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2006-09-26 Tue 23:59
 生協の野菜ボックスに入っていた生の落花生。名産地にほど近いのに初めて手にします。 栞の通り50分たっぷりの水に塩分５％グツグツと。 美味しい！枝豆よりそら豆に近く香りはピーナッツで塩味。 枝豆のようにぱくつくのはカロリー多く危険かも？！  |
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生の落花生ってこういう風にして食べるのですね。初めて知りました。
出来立てはおいしそうですね。 ジム通い頑張ってられますね。 代謝は私もすごく悪いし、低いです。 昼食とったら、私も運動しますね。 hanaさんこんばんは♪
そうなんです、、、私もこのトシにして 初めて茹でました。 （そういえば、たしか我が家プチ菜園にも 1本植えたような。忘れていました（汗。） ビールや白ワインなんかに合いそうです。 （私はビールほとんど飲まないのですが。） 夕飯の付け合せに出したら、 ちょっと文句いわれました（笑。 ジム、何でもまんべんなくメニューをやるのが体にも飽きないためにも？良いようです。 ヨガにはまったとはいえないのですが、 昨日ヨガマットまで買ってしまいました。 なんか、ここ10年ほど深呼吸って ほとんどしていなくて、それが新陳代謝の 悪さにつながっていたのかも。 秋の風も気持ちがいいし、お手本があれば 緑の中でヨガやっていい空気でたっぷり深呼吸してみたいです〜。 hanaさんのヘルシーなお料理がほしい〜。 |
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